Znajte što je na vašem tanjuru
French toast with low-fat milk
Kalorije i nutritivne vrijednosti
251
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,7 g
UH25 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 251 kcal —
- Bjelančevine 6,7 g 13%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 3,1 g 16%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 6,3 g —
- Natrij 67,8 mg 3%
- Kolesterol 57,6 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 81,9 µg 9%
- Vitamin C 0,39 mg 0%
- Vitamin D 1,4 µg 7%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 26 µg 6%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerali
- Kalcij 86 mg 7%
- Željezo 0,54 mg 3%
- Magnezij 16,5 mg 4%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalij 158 mg 3%
- Cink 0,71 mg 6%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 8,7 µg 16%
- Jod 17,1 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 6,7 g | 25 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 3,4 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 10 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 13 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 17 g | 63 g | 34 g |
Slične namirnice
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Thin pancake low-fat milk187 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake low-fat milk153 kcal / 100 g
- Oven-baked pancake fat-free milk144 kcal / 100 g
- Bun low-fat low-fat milk287 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Pohani kruhpripremljeno prema receptu, od mlijeka s manje masti (2%)229 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici French toast with low-fat milk
Koliko kalorija ima 100 g namirnice French toast with low-fat milk?
100 g namirnice French toast with low-fat milk sadrži 251 kcal, 6,7 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice French toast with low-fat milk?
50 g namirnice French toast with low-fat milk sadrži 126 kcal, 3,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice French toast with low-fat milk?
150 g namirnice French toast with low-fat milk sadrži 377 kcal, 10 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice French toast with low-fat milk?
200 g namirnice French toast with low-fat milk sadrži 502 kcal, 13 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice French toast with low-fat milk?
250 g namirnice French toast with low-fat milk sadrži 628 kcal, 17 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 1258 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
