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Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 203 kcal —
- Bjelančevine 17 g 35%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 17 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,7 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 26 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 35 g | 3,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 43 g | 4,3 g | 35 g |
Slične namirnice
- Frango perna com costa e pele estufada com margarina200 kcal / 100 g
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- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
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- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?
100 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina sadrži 203 kcal, 17 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?
50 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina sadrži 102 kcal, 8,7 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?
150 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina sadrži 305 kcal, 26 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?
200 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina sadrži 406 kcal, 35 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina?
250 g namirnice Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com azeite e margarina sadrži 508 kcal, 43 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: portfir 257 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
