Znajte što je na vašem tanjuru
Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nature's path, ready-to-eat
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 467 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 18 g 24%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 8,4 g 30%
- Šećeri 18 g —
- Natrij 74 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 26,2 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 51 mg 4%
- Željezo 4 mg 22%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 323 mg 26%
- Kalij 291 mg 6%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 11 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 5,6 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 17 g | 87 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 23 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 28 g | 144 g | 46 g |
Slične namirnice
- Organska granola s bundevomnature's path, spremno za jelo467 kcal / 100 g
- Pumpkin Raisin Crunch žitariceflax plus, spremnost za jelo, nature's path381 kcal / 100 g
- Organske Flax Plus pahuljice žitaricenature's path, spremnog za jelo350 kcal / 100 g
- Granola žitarice Hemp Plusspremni za jelo, nature's path467 kcal / 100 g
- Maple Pecan Crunch žitariceflax plus, spremnost za jelo, nature's path397 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch žitariceflax plus, spremno za jelo, nature's path460 kcal / 100 g
- Žitarice s granolom trešnjom i narom pomegran plusnature's path, spremno za jelo451 kcal / 100 g
- Nature's Path Acai Plus Granola žitaricespreman za jelo445 kcal / 100 g
- Žitarice s granolom i kikiriki maslacemnature's path, spremno za jelo479 kcal / 100 g
- Raisin Bran žitariceflax plus, spremno za jelo, nature's path344 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice?
100 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice sadrži 467 kcal, 11 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice?
50 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice sadrži 234 kcal, 5,6 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice?
150 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice sadrži 701 kcal, 17 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice?
200 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice sadrži 934 kcal, 23 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice?
250 g namirnice Flax Plus: Pumpkin Granola žitarice sadrži 1168 kcal, 28 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7595 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
