Znajte što je na vašem tanjuru

Egg burrito, with sausage

Kalorije i nutritivne vrijednosti

257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH18 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 257 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 23%
  • Ugljikohidrati 18 g 6%
  • Masti 15 g 19%
  • Zasićene masti 4,9 g 24%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 1,7 g —
  • Natrij 484 mg 21%
  • Kolesterol 204 mg 68%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 105 µg 12%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 6,2 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%
  • Kolin 134 mg 24%

Minerali

  • Kalcij 140 mg 11%
  • Željezo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 16 mg 4%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalij 137 mg 3%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Selen 25,5 µg 46%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g25711 g18 g15 g
1 porcija190 g48821 g33 g28 g
2 porcije380 g97743 g67 g57 g
½ porcije95 g24411 g17 g14 g
3 porcije570 g146564 g100 g85 g
4 porcije760 g195386 g134 g114 g
50 g50 g1295,6 g8,8 g7,5 g
150 g150 g38617 g26 g22 g
200 g200 g51423 g35 g30 g
250 g250 g64328 g44 g37 g

Pitanja o namirnici Egg burrito, with sausage

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Egg burrito, with sausage?

100 g namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 257 kcal, 11 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (190 g) namirnice Egg burrito, with sausage?

1 porcija (190 g) namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 488 kcal, 21 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (380 g) namirnice Egg burrito, with sausage?

2 porcije (380 g) namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 977 kcal, 43 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 57 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (95 g) namirnice Egg burrito, with sausage?

½ porcije (95 g) namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 244 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (570 g) namirnice Egg burrito, with sausage?

3 porcije (570 g) namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 1465 kcal, 64 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 85 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (760 g) namirnice Egg burrito, with sausage?

4 porcije (760 g) namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 1953 kcal, 86 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 114 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Egg burrito, with sausage?

50 g namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 129 kcal, 5,6 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Egg burrito, with sausage?

150 g namirnice Egg burrito, with sausage sadrži 386 kcal, 17 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 34003120 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana