Znajte što je na vašem tanjuru

Crveni grah

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhani, 50 % graha i 50 % vode, bez ulja, nesoljeni

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,7 g

UH1,4 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	56	5,7 g	1,4 g	0,5 g
50 g	50 g	28	2,9 g	0,7 g	0,3 g
150 g	150 g	84	8,6 g	2,1 g	0,8 g
200 g	200 g	112	11 g	2,8 g	1,1 g
250 g	250 g	140	14 g	3,5 g	1,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni grah?

100 g namirnice Crveni grah sadrži 56 kcal, 5,7 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni grah?

50 g namirnice Crveni grah sadrži 28 kcal, 2,9 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni grah?

150 g namirnice Crveni grah sadrži 84 kcal, 8,6 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni grah?

200 g namirnice Crveni grah sadrži 112 kcal, 11 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni grah?

250 g namirnice Crveni grah sadrži 140 kcal, 14 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0014T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana