Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladni mousse
Kalorije i nutritivne vrijednosti
na bazi mlijeka, rashlađeno
155
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,1 g
UH20 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 155 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 1,8 g 7%
- Šećeri 19 g —
- Natrij 62 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 24,3 µg 3%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 149 mg 11%
- Željezo 4,6 mg 26%
- Magnezij 59,5 mg 14%
- Fosfor 122 mg 10%
- Kalij 371 mg 8%
- Cink 0,59 mg 5%
- Bakar 0,29 mg 32%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Jod 13,5 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 5,1 g | 20 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,5 g | 10 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7,6 g | 31 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 10 g | 41 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 13 g | 51 g | 14 g |
Slične namirnice
- Mousse od čokolade ili kavena ganache kremi, rashlađeno360 kcal / 100 g
- Mousse od kestenahlađeno207 kcal / 100 g
- Čokoladni puding deserthlađeno121 kcal / 100 g
- Voćni moussesa svježim sirom, sa šećerom(ima), rashlađeno144 kcal / 100 g
- Jogurt mousses voćem145 kcal / 100 g
- Čokoladna tortas kremastim čokoladnim srcem, ohlađeno373 kcal / 100 g
- Pita od čokoladne mousse kremapripremljeno iz mješavine, tip bez pečenja260 kcal / 100 g
- Čokoladni puding112 kcal / 100 g
- Pita s čokoladnim mousseoms čokoladnim strugotinama397 kcal / 100 g
- Tiramisus kavom, rashlađeno242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladni mousse
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokoladni mousse?
100 g namirnice Čokoladni mousse sadrži 155 kcal, 5,1 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokoladni mousse?
50 g namirnice Čokoladni mousse sadrži 78 kcal, 2,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokoladni mousse?
150 g namirnice Čokoladni mousse sadrži 233 kcal, 7,6 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Čokoladni mousse?
200 g namirnice Čokoladni mousse sadrži 310 kcal, 10 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Čokoladni mousse?
250 g namirnice Čokoladni mousse sadrži 388 kcal, 13 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 39206 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
