Znajte što je na vašem tanjuru
Mousse od kestena
Kalorije i nutritivne vrijednosti
hlađeno
207
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH34 g
Masti6,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 207 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 34 g 13%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 4,5 g 23%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 28 g —
- Natrij 16 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 58,4 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 24,4 µg 6%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Željezo 0,19 mg 1%
- Magnezij 9,3 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,22 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,48 mg 21%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 2,2 g | 34 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 1,1 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 3,3 g | 52 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 4,3 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 5,4 g | 86 g | 16 g |
Slične namirnice
- Čokoladni mousse300 kcal / 100 g
- Mousse od čokolade ili kavena ganache kremi, rashlađeno360 kcal / 100 g
- Čokoladni puding deserthlađeno121 kcal / 100 g
- Kolač od kavehlađeno118 kcal / 100 g
- Krema od kestenazapakirano278 kcal / 100 g
- Voćni moussesa svježim sirom, sa šećerom(ima), rashlađeno144 kcal / 100 g
- Mousse preiven šlagomčokolada, kava, karamela ili vanilija, rashlađeno177 kcal / 100 g
- Kolač od kremesmanjenog udjela masti, hlađeno78 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mousse od kestena
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mousse od kestena?
100 g namirnice Mousse od kestena sadrži 207 kcal, 2,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mousse od kestena?
50 g namirnice Mousse od kestena sadrži 104 kcal, 1,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mousse od kestena?
150 g namirnice Mousse od kestena sadrži 311 kcal, 3,3 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mousse od kestena?
200 g namirnice Mousse od kestena sadrži 414 kcal, 4,3 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mousse od kestena?
250 g namirnice Mousse od kestena sadrži 518 kcal, 5,4 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19852 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
