Znajte što je na vašem tanjuru

Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Kalorije i nutritivne vrijednosti

299
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH15 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 299 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 37%
  • Ugljikohidrati 15 g 5%
  • Masti 18 g 23%
  • Zasićene masti 7,6 g 38%
  • Vlakna 0,5 g 2%
  • Šećeri 2,5 g —
  • Natrij 453 mg 20%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamin B6 0,27 mg 16%
  • Folna kiselina (B9) 41 µg 10%
  • Vitamin B12 1,8 µg 73%
  • Kolin 49 mg 9%

Minerali

  • Kalcij 187 mg 14%
  • Željezo 2,4 mg 13%
  • Magnezij 22 mg 5%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Kalij 228 mg 5%
  • Cink 3,4 mg 31%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Selen 23,2 µg 42%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29919 g15 g18 g
1 porcija210 g62839 g31 g37 g
2 porcije420 g125679 g62 g74 g
½ porcije105 g31420 g16 g19 g
3 porcije630 g1884118 g93 g111 g
4 porcije840 g2512157 g124 g148 g
50 g50 g1509,4 g7,4 g8,8 g
150 g150 g44928 g22 g26 g
200 g200 g59838 g30 g35 g
250 g250 g74847 g37 g44 g

Pitanja o namirnici Cheeseburger, on white bun, 1 large patty

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

100 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 299 kcal, 19 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (210 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

1 porcija (210 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 628 kcal, 39 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (420 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

2 porcije (420 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 1256 kcal, 79 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 74 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (105 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

½ porcije (105 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 314 kcal, 20 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (630 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

3 porcije (630 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 1884 kcal, 118 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 111 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (840 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

4 porcije (840 g) namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 2512 kcal, 157 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 148 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

50 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 150 kcal, 9,4 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty?

150 g namirnice Cheeseburger, on white bun, 1 large patty sadrži 449 kcal, 28 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510245 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana