Znajte što je na vašem tanjuru

Quarter Pounder sa sirom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

McDonald's

269

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH19 g

Masti14 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 269 kcal —
Bjelančevine 15 g 30%
Ugljikohidrati 19 g 7%
Masti 14 g 18%
Zasićene masti 7 g 35%
Vlakna 1,2 g 4%
Šećeri 3,6 g —
Natrij 591 mg 26%
Kolesterol 48 mg 16%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Vitamin A 51 µg 6%
Vitamin C 0,3 mg 0%
Vitamin D 0,1 µg 1%
Vitamin E 0,2 mg 1%
Vitamin K 4,4 µg 4%
Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
Niacin (B3) 4,1 mg 25%
Vitamin B6 0,09 mg 5%
Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
Vitamin B12 1,8 µg 73%
Kolin 37,7 mg 7%

Minerali

Kalcij 179 mg 14%
Željezo 1 mg 6%
Magnezij 26 mg 6%
Fosfor 183 mg 15%
Kalij 223 mg 5%
Cink 2,8 mg 26%
Bakar 0,08 mg 8%
Selen 24,7 µg 45%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	269	15 g	19 g	14 g
1 porcija	200 g	538	30 g	37 g	29 g
2 porcije	400 g	1076	61 g	74 g	58 g
½ porcije	100 g	269	15 g	19 g	14 g
3 porcije	600 g	1614	91 g	111 g	86 g
4 porcije	800 g	2152	122 g	148 g	115 g
50 g	50 g	135	7,6 g	9,3 g	7,2 g
150 g	150 g	404	23 g	28 g	22 g
250 g	250 g	673	38 g	46 g	36 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Quarter Pounder sa sirom

Što je Quarter Pounder sa sirom?

To je burger s goveđom pljeskavicom, sirom, lukom, kiselim krastavcima, kečapom i senfom u pecivu. Naziv upućuje na četvrt funte mesa prije pečenja, odnosno približno 113 g.

Kako podgrijati Quarter Pounder sa sirom da pecivo ne postane gnjecavo?

Odvoji pljeskavicu i sir od peciva. Pljeskavicu zagrij u tavi ili mikrovalnoj dok ne bude vruća i u sredini, a pecivo kratko tostiraj; salatu i umake dodaj nakon zagrijavanja.

Kako napraviti domaći Quarter Pounder sa sirom?

Oblikuj pljeskavicu od oko 110 g mljevene govedine, začini je solju i paprom pa je peci na jako zagrijanoj tavi oko 3–4 minute sa svake strane, dok sredina ne dosegne 71 °C. Pred kraj stavi krišku sira na meso, a zatim složi burger s lukom, kiselim krastavcima, kečapom i senfom.

Što najbolje ide uz Quarter Pounder sa sirom?

Klasičan prilog su pomfrit i kiseli krastavci; dobro pristaje i jednostavna salata od kupusa. Ako želiš manje težak obrok, posluži ga s rajčicom i zelenom salatom umjesto pomfrita.

Koja je razlika između Quarter Poundera i Quarter Poundera sa sirom?

Glavna je razlika kriška sira, koja burgeru daje kremastiji i slaniji okus. Quarter Pounder sa sirom ima 269 kcal na 100 g, a Quarter Pounder 256 kcal na 100 g.

Kako se razlikuju Quarter Pounder sa sirom i Double Quarter Pounder sa sirom?

Double Quarter Pounder sa sirom ima dvije pljeskavice, pa je mesnatiji i veći zalogaj. Na 100 g sadrži 262 kcal, a obični Quarter Pounder sa sirom 269 kcal.

Koliko je velik jedan Quarter Pounder sa sirom?

Uobičajena porcija teži oko 200 g, odnosno jedan cijeli burger. U toj porciji ima 538 kcal.

Može li se Quarter Pounder sa sirom zamrznuti?

Može, ali najbolje ga je zamrznuti bez salate i umaka jer nakon odmrzavanja postanu vodeni. Zamotaj ga nepropusno, odmrzni u hladnjaku i zagrij dok pljeskavica ne bude vruća i u sredini.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510232 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana