Znajte što je na vašem tanjuru
Češnjak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u ulju, konzerviran, ocijeđen
250
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,5 g
UH4 g
Masti16 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 250 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 16 g 20%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 33 g 118%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 6,5 g | 4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,3 g | 2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 9,8 g | 6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 13 g | 8 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 16 g | 10 g | 39 g |
Slične namirnice
- Ukiseljeni češnjakocijeđen122 kcal / 100 g
- Češnjak prženiprženi101 kcal / 100 g
- Česnekpečen/pečen u pećnici125 kcal / 100 g
- Tunau ulju, konzervirana, ocijeđena207 kcal / 100 g
- Maslinacrna, u ulju, konzervirana348 kcal / 100 g
- Artičokekonzervirano, ocijeđeno44 kcal / 100 g
- Gljivakonzervirana u salamuri, ocijeđena21 kcal / 100 g
- Lukkonzervirano, kruti dio i tekućina19 kcal / 100 g
- Maslinecrne, s uljem, ocijeđene142 kcal / 100 g
- Breskvazaslađena, konzervirana, ocijeđena65 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Češnjak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Češnjak?
100 g namirnice Češnjak sadrži 250 kcal, 6,5 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Češnjak?
50 g namirnice Češnjak sadrži 125 kcal, 3,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Češnjak?
150 g namirnice Češnjak sadrži 375 kcal, 9,8 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Češnjak?
200 g namirnice Češnjak sadrži 500 kcal, 13 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Češnjak?
250 g namirnice Češnjak sadrži 625 kcal, 16 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G491702 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
