Znajte što je na vašem tanjuru

Burrito, meat, no cheese

Kalorije i nutritivne vrijednosti

262
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH28 g
Masti9,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 262 kcal —
  • Bjelančevine 13 g 26%
  • Ugljikohidrati 28 g 10%
  • Masti 9,8 g 13%
  • Zasićene masti 3,7 g 18%
  • Vlakna 2,1 g 8%
  • Šećeri 2,2 g —
  • Natrij 442 mg 19%
  • Kolesterol 27 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,05 mg 0%
  • Vitamin K 4,8 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 59 µg 15%
  • Vitamin B12 0,77 µg 32%
  • Kolin 30,6 mg 6%

Minerali

  • Kalcij 94 mg 7%
  • Željezo 2,9 mg 16%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalij 168 mg 4%
  • Cink 2,2 mg 20%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Selen 20,6 µg 37%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g26213 g28 g9,8 g
1 porcija220 g57628 g61 g22 g
2 porcije440 g115357 g121 g43 g
½ porcije110 g28814 g30 g11 g
3 porcije660 g172985 g182 g64 g
4 porcije880 g2306113 g242 g86 g
50 g50 g1316,4 g14 g4,9 g
150 g150 g39319 g41 g15 g
200 g200 g52426 g55 g20 g
250 g250 g65532 g69 g24 g

Pitanja o namirnici Burrito, meat, no cheese

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Burrito, meat, no cheese?

100 g namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 262 kcal, 13 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (220 g) namirnice Burrito, meat, no cheese?

1 porcija (220 g) namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 576 kcal, 28 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (440 g) namirnice Burrito, meat, no cheese?

2 porcije (440 g) namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 1153 kcal, 57 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 43 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (110 g) namirnice Burrito, meat, no cheese?

½ porcije (110 g) namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 288 kcal, 14 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (660 g) namirnice Burrito, meat, no cheese?

3 porcije (660 g) namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 1729 kcal, 85 g bjelančevina, 182 g ugljikohidrata i 64 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (880 g) namirnice Burrito, meat, no cheese?

4 porcije (880 g) namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 2306 kcal, 113 g bjelančevina, 242 g ugljikohidrata i 86 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Burrito, meat, no cheese?

50 g namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 131 kcal, 6,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Burrito, meat, no cheese?

150 g namirnice Burrito, meat, no cheese sadrži 393 kcal, 19 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 58102630 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana