Znajte što je na vašem tanjuru
Burrito, beef, with rice, cheese
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 231 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 3,3 g 17%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 445 mg 19%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 57 µg 14%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
- Kolin 21,7 mg 4%
Minerali
- Kalcij 99 mg 8%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 18 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalij 127 mg 3%
- Cink 1,8 mg 16%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 17 µg 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 10 g | 27 g | 8 g |
| 1 porcija | 220 g | 508 | 23 g | 59 g | 18 g |
| 2 porcije | 440 g | 1016 | 46 g | 118 g | 35 g |
| ½ porcije | 110 g | 254 | 12 g | 29 g | 8,8 g |
| 3 porcije | 660 g | 1525 | 69 g | 177 g | 53 g |
| 4 porcije | 880 g | 2033 | 92 g | 235 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,2 g | 13 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 40 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 54 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 26 g | 67 g | 20 g |
Slične namirnice
- Burrito beef with beans and rice cheese225 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Burrito, beef, with rice, cheese
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
100 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 231 kcal, 10 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (220 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
1 porcija (220 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 508 kcal, 23 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (440 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
2 porcije (440 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 1016 kcal, 46 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (110 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
½ porcije (110 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 254 kcal, 12 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (660 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
3 porcije (660 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 1525 kcal, 69 g bjelančevina, 177 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (880 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
4 porcije (880 g) namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 2033 kcal, 92 g bjelančevina, 235 g ugljikohidrata i 71 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
50 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 116 kcal, 5,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese?
150 g namirnice Burrito, beef, with rice, cheese sadrži 347 kcal, 16 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 58102320 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
