Znajte što je na vašem tanjuru
Bugarski jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punomasni
77
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,5 g
UH4,5 g
Masti4,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 77 kcal —
- Bjelančevine 4,5 g 9%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 4,3 g 6%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 4,5 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 2,3 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 6,8 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 9 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 11 g | 11 g |
Slične namirnice
- Grčki jogurt
- Punomasni jogurtpunomasni56 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9 % mliječne masti50 kcal / 100 g
- Voćni jogurtpuno masno mlijeko109 kcal / 100 g
- Prirodni jogurtpuno masno mlijeko61 kcal / 100 g
- Jogurt od punomasnog mlijeka66 kcal / 100 g
- Tekući jogurtpunomasno mlijeko, s voćem90 kcal / 100 g
- Obični punomasni jogurt69 kcal / 100 g
- Punomasni jogurt s jagodom84 kcal / 100 g
- Grčki voćni jogurtpunomasno mlijeko106 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bugarski jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bugarski jogurt?
100 g namirnice Bugarski jogurt sadrži 77 kcal, 4,5 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bugarski jogurt?
50 g namirnice Bugarski jogurt sadrži 39 kcal, 2,3 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bugarski jogurt?
150 g namirnice Bugarski jogurt sadrži 116 kcal, 6,8 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bugarski jogurt?
200 g namirnice Bugarski jogurt sadrži 154 kcal, 9 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bugarski jogurt?
250 g namirnice Bugarski jogurt sadrži 193 kcal, 11 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
