Znajte što je na vašem tanjuru

Boysenberry, frozen

Kalorije i nutritivne vrijednosti

41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,8 g
UH6,3 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 41 kcal —
  • Bjelančevine 0,8 g 2%
  • Ugljikohidrati 6,3 g 2%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 4 g 14%
  • Šećeri 6,3 g —
  • Natrij 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,85 mg 6%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,28 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 17 mg 1%
  • Željezo 0,28 mg 2%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalij 151 mg 3%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g410,8 g6,3 g0,5 g
50 g50 g210,4 g3,2 g0,3 g
150 g150 g621,2 g9,5 g0,8 g
200 g200 g821,6 g13 g1,1 g
250 g250 g1032,1 g16 g1,3 g

Pitanja o namirnici Boysenberry, frozen

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Boysenberry, frozen?

100 g namirnice Boysenberry, frozen sadrži 41 kcal, 0,8 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Boysenberry, frozen?

50 g namirnice Boysenberry, frozen sadrži 21 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Boysenberry, frozen?

150 g namirnice Boysenberry, frozen sadrži 62 kcal, 1,2 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Boysenberry, frozen?

200 g namirnice Boysenberry, frozen sadrži 82 kcal, 1,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Boysenberry, frozen?

250 g namirnice Boysenberry, frozen sadrži 103 kcal, 2,1 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) L1231 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana