Znajte što je na vašem tanjuru

bob

Kalorije i nutritivne vrijednosti

suho, namočeno, kuhano

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,8 g

UH7,2 g

Masti0,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	58	5,8 g	7,2 g	0,6 g
50 g	50 g	29	2,9 g	3,6 g	0,3 g
150 g	150 g	87	8,7 g	11 g	0,9 g
200 g	200 g	116	12 g	14 g	1,2 g
250 g	250 g	145	15 g	18 g	1,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice bob?

100 g namirnice bob sadrži 58 kcal, 5,8 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice bob?

50 g namirnice bob sadrži 29 kcal, 2,9 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice bob?

150 g namirnice bob sadrži 87 kcal, 8,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice bob?

200 g namirnice bob sadrži 116 kcal, 12 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice bob?

250 g namirnice bob sadrži 145 kcal, 15 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 1128 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana