Znajte što je na vašem tanjuru

Blitva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhana, ocijeđena, s uljem i soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,5 g

UH2,9 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	22	1,5 g	2,9 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,7 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	33	2,2 g	4,4 g	0,2 g
200 g	200 g	44	2,9 g	5,9 g	0,2 g
250 g	250 g	55	3,7 g	7,3 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Blitva?

100 g namirnice Blitva sadrži 22 kcal, 1,5 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Blitva?

50 g namirnice Blitva sadrži 11 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Blitva?

150 g namirnice Blitva sadrži 33 kcal, 2,2 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Blitva?

200 g namirnice Blitva sadrži 44 kcal, 2,9 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Blitva?

250 g namirnice Blitva sadrži 55 kcal, 3,7 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: tbca BRC0212B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana