Znajte što je na vašem tanjuru
Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spreman za jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 393 kcal —
- Bjelančevine 9,5 g 19%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 5,2 g 19%
- Šećeri 35 g —
- Natrij 250 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 286 mg 22%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 75 mg 18%
- Fosfor 232 mg 19%
- Kalij 203 mg 4%
- Cink 2,4 mg 22%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 9,5 g | 70 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,8 g | 35 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 14 g | 105 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 19 g | 140 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 24 g | 175 g | 15 g |
Slične namirnice
- Žitarice Breakfast O's Barbara's Bakeryspreman za jelo402 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Honest O's žitaricespreman za jelo361 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops žitaricespreman za jelo363 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios žitaricespremno za jelo, general mills389 kcal / 100 g
- Honey Nut Toasty O's žitaricemom's best, spremnog za jelo388 kcal / 100 g
- Selection Honey Nut O's žitaricespremno za jelo384 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak Honey Nut Chexspreman za jelo, general mills393 kcal / 100 g
- Hrskave pahuljice od smeđe riže Barbara's Bakeryspreman za jelo, barbara's bakery395 kcal / 100 g
- Post Honey Nut Shredded Wheatžitarice spremne za jelo373 kcal / 100 g
- Pahuljice Shredded spoonfulsbarbara's bakery, spremno za jelo337 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice?
100 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice sadrži 393 kcal, 9,5 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice?
50 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice sadrži 197 kcal, 4,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice?
150 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice sadrži 590 kcal, 14 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice?
200 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice sadrži 786 kcal, 19 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice?
250 g namirnice Barbara's Bakery Honey Nut Hole n' Oats žitarice sadrži 983 kcal, 24 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5148 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
