Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan
71
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 71 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 8,2 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 33 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 41 g | 0 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Dimljeni bakalardimljeno116 kcal / 100 g
- Haddockkuhano na pari89 kcal / 100 g
- Kolacsamo meso, kuhano na pari93 kcal / 100 g
- Vahnjapržena bez masnoće, na tavi87 kcal / 100 g
- Oslićpirjan78 kcal / 100 g
- Ugoticapirjan77 kcal / 100 g
- Filet vahnjepoširana, bez umaka71 kcal / 100 g
- Koljakpirjan94 kcal / 100 g
- Filet ugoticesamo meso, poširano, vagano s kostima i kožom84 kcal / 100 g
- Dimljeni koljašsamo meso, kuhano na pari95 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 71 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 36 kcal, 8,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 107 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 142 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 178 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T206152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
