Znajte što je na vašem tanjuru

Ayran, jogurtni napitak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

turski

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,3 g

UH2 g

Masti1,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	33	2,3 g	2 g	1,6 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1 g	0,8 g
150 g	150 g	50	3,5 g	3 g	2,4 g
200 g	200 g	66	4,6 g	4 g	3,2 g
250 g	250 g	83	5,8 g	5 g	4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ayran, jogurtni napitak?

100 g namirnice Ayran, jogurtni napitak sadrži 33 kcal, 2,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ayran, jogurtni napitak?

50 g namirnice Ayran, jogurtni napitak sadrži 17 kcal, 1,2 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ayran, jogurtni napitak?

150 g namirnice Ayran, jogurtni napitak sadrži 50 kcal, 3,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ayran, jogurtni napitak?

200 g namirnice Ayran, jogurtni napitak sadrži 66 kcal, 4,6 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ayran, jogurtni napitak?

250 g namirnice Ayran, jogurtni napitak sadrži 83 kcal, 5,8 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Izvor: NEVO (Netherlands) 3201 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana