Znajte što je na vašem tanjuru
Aromatizirano kiselo mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
1 % masti, bez laktoze
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH14 g
Masti1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 14 g —
- Natrij 41,8 mg 2%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 116 mg 9%
- Željezo 0,06 mg 0%
- Magnezij 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Kalij 163 mg 3%
- Cink 0,36 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Obično kiselo mlijeko1 % masti, bez laktoze41 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko1,5 % masti, bez laktoze40 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko s okusom džema1 % masti, bez laktoze, djelomično zaslađeno umjetnim zaslađivačima51 kcal / 100 g
- Aromatizirani tekući jogurt1 % masti59 kcal / 100 g
- Kvark s okusombez masti, umjetno zaslađen, bez laktoze65 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
- Začinjeni kvark3,5 % masti114 kcal / 100 g
- Jogurt s okusoms dodanim voćem, uobičajeni udio masti (4 %), bez laktoze118 kcal / 100 g
- Aromatizirano mlijekokravlje, sa smanjenim udjelom masti, bez laktoze63 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Aromatizirano kiselo mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 80 kcal, 3,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 40 kcal, 1,6 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 120 kcal, 4,9 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 160 kcal, 6,5 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 200 kcal, 8,1 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
