Znajte što je na vašem tanjuru
Kiselo mlijeko s okusom džema
Kalorije i nutritivne vrijednosti
1 % masti, bez laktoze, djelomično zaslađeno umjetnim zaslađivačima
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 51 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 7,2 g 3%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,7 g 4%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 7,1 g —
- Natrij 37,3 mg 2%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11,8 µg 1%
- Vitamin C 4,7 mg 5%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,98 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Kalcij 109 mg 8%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 10,9 mg 3%
- Fosfor 82,1 mg 7%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,5 µg 4%
- Jod 13,6 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,7 g | 7,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 3,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,1 g | 11 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5,4 g | 14 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 2,6 g |
Slične namirnice
- Aromatizirano kiselo mlijekos džemom, 1 % masti, s malo laktoze65 kcal / 100 g
- Obično kiselo mlijeko1 % masti, bez laktoze41 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko1,5 % masti, bez laktoze40 kcal / 100 g
- Kvark s džemomnajmanje 20 % masti u suhoj tvari127 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko s vanilijom0,4 % masti, s malo laktoze, 0,9 µg vitamina D, probiotici, aktivno43 kcal / 100 g
- Jam yoghurtwith jam, fat-free68 kcal / 100 g
- Polumasno fermentirano mlijeko0,1 % masti, borovnica i malina, BioQ56 kcal / 100 g
- Kvark s okusombez masti, umjetno zaslađen, bez laktoze65 kcal / 100 g
- Jogurt s niskim udjelom mastimin. 1,5 % do maks. 1,8 % masti, s voćnim pripravkom, zaslađen, bez laktoze81 kcal / 100 g
- Fermentirano mlijekobifidus, bez laktoze, tekuće, polumasno, aromatizirano, s komadićima i/ili pulpom voća, zaslađeno71 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kiselo mlijeko s okusom džema
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema?
100 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema sadrži 51 kcal, 2,7 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema?
50 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema sadrži 26 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema?
150 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema sadrži 77 kcal, 4,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema?
200 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema sadrži 102 kcal, 5,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema?
250 g namirnice Kiselo mlijeko s okusom džema sadrži 128 kcal, 6,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33264 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
