Znajte što je na vašem tanjuru
Aromatizirano kiselo mlijeko
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s džemom, 1 % masti, s malo laktoze
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 65 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 39,6 mg 2%
- Kolesterol 5,6 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6,8 µg 1%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 97,2 mg 7%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 11,2 mg 3%
- Fosfor 73,8 mg 6%
- Kalij 254 mg 5%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 13,8 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,6 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,9 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,4 g | 29 g | 2,1 g |
Slične namirnice
- Kiselo mlijeko s okusom džema1 % masti, bez laktoze, djelomično zaslađeno umjetnim zaslađivačima51 kcal / 100 g
- Obično kiselo mlijeko1 % masti, bez laktoze41 kcal / 100 g
- Kiselo mlijeko1,5 % masti, bez laktoze40 kcal / 100 g
- Polumasno fermentirano mlijeko0,1 % masti, borovnica i malina, BioQ56 kcal / 100 g
- Kvark s okusombez masti, umjetno zaslađen, bez laktoze65 kcal / 100 g
- Začinjeni kvark3,5 % masti114 kcal / 100 g
- Quark ili mliječni specijalitetaromatizirano, 2-3% masti, sa šećerom99 kcal / 100 g
- Aromatizirani tekući jogurt1 % masti59 kcal / 100 g
- Jogurt s niskim udjelom mastimin. 1,5 % do maks. 1,8 % masti, s voćnim pripravkom, zaslađen, bez laktoze81 kcal / 100 g
- Aromatizirano usireno mlijekorashlađeno111 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Aromatizirano kiselo mlijeko
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
100 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 65 kcal, 2,6 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
50 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 33 kcal, 1,3 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
150 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 98 kcal, 3,9 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
200 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 130 kcal, 5,1 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko?
250 g namirnice Aromatizirano kiselo mlijeko sadrži 163 kcal, 6,4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 636 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
