Znajte što je na vašem tanjuru
Alcachofra crua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
51
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH6,8 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 51 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,5 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,5 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7,5 g | 17 g | 0,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Alcachofra crua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Alcachofra crua?
100 g namirnice Alcachofra crua sadrži 51 kcal, 3 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Alcachofra crua?
50 g namirnice Alcachofra crua sadrži 26 kcal, 1,5 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Alcachofra crua?
150 g namirnice Alcachofra crua sadrži 77 kcal, 4,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Alcachofra crua?
200 g namirnice Alcachofra crua sadrži 102 kcal, 6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Alcachofra crua?
250 g namirnice Alcachofra crua sadrži 128 kcal, 7,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: portfir 582 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
