Znajte što je na vašem tanjuru
Endívia crua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
19
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH1,2 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 19 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 1,2 g 0%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 1,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,8 g | 1,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,9 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,7 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 3,6 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,5 g | 3 g | 1 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Endívia crua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Endívia crua?
100 g namirnice Endívia crua sadrži 19 kcal, 1,8 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Endívia crua?
50 g namirnice Endívia crua sadrži 10 kcal, 0,9 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Endívia crua?
150 g namirnice Endívia crua sadrži 29 kcal, 2,7 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Endívia crua?
200 g namirnice Endívia crua sadrži 38 kcal, 3,6 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Endívia crua?
250 g namirnice Endívia crua sadrži 48 kcal, 4,5 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: portfir 1900000025 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
