דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 62 kcal —
- חלבון 4.8 g 10%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 0.3 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 8.5 g —
- נתרן 56.1 mg 2%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2.1 µg 0%
- ויטמין C 6.3 mg 7%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.12 mg 1%
- ויטמין K 1.2 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.14 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 6.1 µg 2%
- ויטמין B12 0.34 µg 14%
מינרלים
- סידן 170 mg 13%
- ברזל 0.13 mg 1%
- מגנזיום 12.7 mg 3%
- זרחן 82.6 mg 7%
- אשלגן 221 mg 5%
- אבץ 0.4 mg 4%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 2.4 µg 4%
- יוד 15.9 µg 11%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 4.8 g | 9.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2.4 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7.2 g | 14 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 9.6 g | 19 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 12 g | 23 g | 0.7 g |
מזונות דומים
- Yoghurt flavoured activia low-lactose probiotics93 kcal / 100 g
- Yoghurt activia 3.4% fat72 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Sour milk 0.4% fat low-lactose 1 ug vitamin d probiotics aktiivi36 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. יש 62 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. יש 31 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. יש 93 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. יש 124 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob.?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, activia light, fat-free, partially artific. sweetened, prob. יש 155 kcal, וכן 12 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34652 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
