ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 285 kcal —
  • חלבון 12 g 25%
  • פחמימות 26 g 10%
  • שומן 14 g 18%
  • שומן רווי 5.2 g 26%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 3 g —
  • נתרן 521 mg 23%
  • כולסטרול 24 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 73 µg 8%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0.1 µg 1%
  • ויטמין E 1.4 mg 9%
  • ויטמין K 3.4 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.25 mg 21%
  • ריבופלבין (B2) 0.31 mg 24%
  • ניאצין (B3) 2.4 mg 15%
  • ויטמין B6 0.1 mg 6%
  • פולאט (B9) 53 µg 13%
  • ויטמין B12 0.3 µg 13%
  • כולין 12.5 mg 2%

מינרלים

  • סידן 272 mg 21%
  • ברזל 1.9 mg 11%
  • מגנזיום 24 mg 6%
  • זרחן 215 mg 17%
  • אשלגן 135 mg 3%
  • אבץ 1.5 mg 13%
  • נחושת 0.08 mg 8%
  • סלניום 16.9 µg 31%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g28512 g27 g14 g
1 מנה66 g1888.2 g18 g9 g
2 מנות132 g37616 g35 g18 g
½ מנה33 g944.1 g8.7 g4.5 g
3 מנות198 g56425 g52 g27 g
4 מנות264 g75233 g70 g36 g
50 g50 g1436.2 g13 g6.8 g
150 g150 g42819 g40 g21 g
200 g200 g57025 g53 g27 g
250 g250 g71331 g66 g34 g

שאלות על White pizza, cheese, thin crust

כמה קלוריות יש ב-100 g של White pizza, cheese, thin crust?

ב-100 g של White pizza, cheese, thin crust יש 285 kcal, וכן 12 g חלבון, 27 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (66 g) של White pizza, cheese, thin crust?

ב-1 מנה (66 g) של White pizza, cheese, thin crust יש 188 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 18 g פחמימות ו-9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (132 g) של White pizza, cheese, thin crust?

ב-2 מנות (132 g) של White pizza, cheese, thin crust יש 376 kcal, וכן 16 g חלבון, 35 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (33 g) של White pizza, cheese, thin crust?

ב-½ מנה (33 g) של White pizza, cheese, thin crust יש 94 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 8.7 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (198 g) של White pizza, cheese, thin crust?

ב-3 מנות (198 g) של White pizza, cheese, thin crust יש 564 kcal, וכן 25 g חלבון, 52 g פחמימות ו-27 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (264 g) של White pizza, cheese, thin crust?

ב-4 מנות (264 g) של White pizza, cheese, thin crust יש 752 kcal, וכן 33 g חלבון, 70 g פחמימות ו-36 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של White pizza, cheese, thin crust?

ב-50 g של White pizza, cheese, thin crust יש 143 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של White pizza, cheese, thin crust?

ב-150 g של White pizza, cheese, thin crust יש 428 kcal, וכן 19 g חלבון, 40 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58107205 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים