דעו מה יש בצלחת שלכם

Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.2 g

פחמימות4 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	28	1.2 g	4 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	42	1.8 g	6 g	0.5 g
200 g	200 g	56	2.4 g	8 g	0.6 g
250 g	250 g	70	3 g	10 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

ב-100 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) יש 28 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

ב-50 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) יש 14 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

ב-150 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) יש 42 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

ב-200 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) יש 56 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)?

ב-250 g של Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) יש 70 kcal, וכן 3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 14193 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים