דעו מה יש בצלחת שלכם
סינטה עגל
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי בגריל/מטוגן במחבת
171
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן6.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 171 kcal —
- חלבון 28 g 56%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 6.6 g 8%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין E 0.46 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 3 mg 19%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.44 mg 9%
- ויטמין B6 0.37 mg 22%
- ויטמין B12 1.7 µg 71%
מינרלים
- ברזל 1 mg 6%
- אבץ 7.6 mg 69%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 28 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 14 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 42 g | 0 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 56 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 70 g | 0 g | 17 g |
שאלות על סינטה עגל
כמה קלוריות יש ב-100 g של סינטה עגל?
ב-100 g של סינטה עגל יש 171 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סינטה עגל?
ב-50 g של סינטה עגל יש 86 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סינטה עגל?
ב-150 g של סינטה עגל יש 257 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סינטה עגל?
ב-200 g של סינטה עגל יש 342 kcal, וכן 56 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סינטה עגל?
ב-250 g של סינטה עגל יש 428 kcal, וכן 70 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 6512 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
