Tuna salad, made with light mayonnaise-type salad dressing

ויטמינים

• ויטמין A 19 µg 2%
• ויטמין C 0.7 mg 1%
• ויטמין D 0.6 µg 3%
• ויטמין E 0.74 mg 5%
• ויטמין K 23 µg 19%
• תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
• ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
• ניאצין (B3) 5.1 mg 32%
• ויטמין B6 0.17 mg 10%
• פולאט (B9) 11 µg 3%
• ויטמין B12 1.3 µg 54%
• כולין 18.3 mg 3%

מינרלים

• סידן 21 mg 2%
• ברזל 0.92 mg 5%
• מגנזיום 15 mg 4%
• זרחן 78 mg 6%
• אשלגן 155 mg 3%
• אבץ 0.38 mg 3%
• נחושת 0.03 mg 4%
• סלניום 34.7 µg 63%