דעו מה יש בצלחת שלכם
מחית עגבניות
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר
48
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות8.4 g
שומן0.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 48 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 8.4 g 3%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 168 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 9 mg 10%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.1 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.25 mg 5%
- ויטמין B6 0.18 mg 11%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 19.9 mg 2%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 30 mg 7%
- זרחן 41.9 mg 3%
- אשלגן 798 mg 17%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.16 mg 7%
- סלניום 0.4 µg 1%
- יוד 2.2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1.5 g | 8.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.8 g | 4.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2.3 g | 13 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 3 g | 17 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 3.8 g | 21 g | 0.5 g |
מזונות דומים
שאלות על מחית עגבניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של מחית עגבניות?
ב-100 g של מחית עגבניות יש 48 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מחית עגבניות?
ב-50 g של מחית עגבניות יש 24 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מחית עגבניות?
ב-150 g של מחית עגבניות יש 71 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מחית עגבניות?
ב-200 g של מחית עגבניות יש 95 kcal, וכן 3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מחית עגבניות?
ב-250 g של מחית עגבניות יש 119 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 20170 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
