דעו מה יש בצלחת שלכם

Sour cream sauce

קלוריות וערכים תזונתיים

151
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות9.9 g
שומן11 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 151 kcal —
  • חלבון 2.4 g 5%
  • פחמימות 9.9 g 4%
  • שומן 11 g 14%
  • שומן רווי 7.8 g 39%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 9.9 g —
  • נתרן 267 mg 12%
  • כולסטרול 24.1 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 91.7 µg 10%
  • ויטמין C 0.83 mg 1%
  • ויטמין D 0.02 µg 0%
  • ויטמין E 0.22 mg 1%
  • ויטמין K 2.5 µg 2%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
  • ניאצין (B3) 0.09 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 12 µg 3%
  • ויטמין B12 0.28 µg 12%

מינרלים

  • סידן 97.1 mg 7%
  • ברזל 0.05 mg 0%
  • מגנזיום 9.4 mg 2%
  • זרחן 59.6 mg 5%
  • אשלגן 139 mg 3%
  • אבץ 0.35 mg 3%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 2.5 µg 4%
  • יוד 31 µg 21%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1512.4 g9.9 g11 g
50 g50 g761.2 g5 g5.5 g
150 g150 g2273.7 g15 g17 g
200 g200 g3024.9 g20 g22 g
250 g250 g3786.1 g25 g28 g

שאלות על Sour cream sauce

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sour cream sauce?

ב-100 g של Sour cream sauce יש 151 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 9.9 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sour cream sauce?

ב-50 g של Sour cream sauce יש 76 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 5 g פחמימות ו-5.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sour cream sauce?

ב-150 g של Sour cream sauce יש 227 kcal, וכן 3.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sour cream sauce?

ב-200 g של Sour cream sauce יש 302 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sour cream sauce?

ב-250 g של Sour cream sauce יש 378 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 6037 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים