דעו מה יש בצלחת שלכם
Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche
קלוריות וערכים תזונתיים
140
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות1.8 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 140 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 1.8 g 1%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 7.3 g 37%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 289 mg 13%
- כולסטרול 88.2 mg 29%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 91 µg 10%
- ויטמין C 1.1 mg 1%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- ויטמין E 2.1 mg 14%
- ויטמין K 3.5 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.5 mg 10%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 16.8 µg 4%
- ויטמין B12 1.5 µg 62%
מינרלים
- סידן 59.4 mg 5%
- ברזל 1.8 mg 10%
- מגנזיום 13.9 mg 3%
- זרחן 98 mg 8%
- אשלגן 107 mg 2%
- אבץ 0.75 mg 7%
- נחושת 0.12 mg 14%
- מנגן 0.06 mg 2%
- סלניום 10.7 µg 19%
- יוד 113 µg 75%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7.7 g | 1.8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.9 g | 0.9 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 12 g | 2.7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 16 g | 3.7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 19 g | 4.6 g | 27 g |
מזונות דומים
שאלות על Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche
כמה קלוריות יש ב-100 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche?
ב-100 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche יש 140 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche?
ב-50 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche יש 70 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche?
ב-150 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche יש 210 kcal, וכן 12 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche?
ב-200 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche יש 280 kcal, וכן 16 g חלבון, 3.7 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche?
ב-250 g של Tartar sauce, shrimp tartar, crème fraîche יש 350 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 34520 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
