Tench

ב-100 g של Tench יש 77 kcal, וכן 18 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

ב-50 g של Tench יש 39 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-150 g של Tench יש 116 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-200 g של Tench יש 154 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-250 g של Tench יש 193 kcal, וכן 44 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.9 g שומן.