ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 271 kcal —
  • חלבון 9.2 g 18%
  • פחמימות 38 g 14%
  • שומן 3.1 g 4%
  • שומן רווי 0.5 g 3%
  • סיבים תזונתיים 43 g 153%
  • סוכרים 22 g —
  • נתרן 442 mg 19%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 18 µg 2%
  • ויטמין C 0.38 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • פולאט (B9) 0 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 76.9 mg 6%
  • ברזל 6 mg 33%
  • אשלגן 148 mg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2719.2 g38 g3.1 g
50 g50 g1364.6 g19 g1.5 g
150 g150 g40714 g56 g4.6 g
200 g200 g54218 g75 g6.1 g
250 g250 g67823 g94 g7.7 g

שאלות על דגני בוקר סמארט ברן פסיליום

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום?

ב-100 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום יש 271 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 38 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום?

ב-50 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום יש 136 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום?

ב-150 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום יש 407 kcal, וכן 14 g חלבון, 56 g פחמימות ו-4.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום?

ב-200 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום יש 542 kcal, וכן 18 g חלבון, 75 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום?

ב-250 g של דגני בוקר סמארט ברן פסיליום יש 678 kcal, וכן 23 g חלבון, 94 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 1383 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים