דעו מה יש בצלחת שלכם
Shortbread pie crust, naturally gluten-free
קלוריות וערכים תזונתיים
434
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.4 g
פחמימות51 g
שומן23 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 434 kcal —
- חלבון 4.4 g 9%
- פחמימות 51 g 19%
- שומן 23 g 29%
- שומן רווי 9.1 g 45%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 275 mg 12%
- כולסטרול 72.4 mg 24%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 110 µg 12%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 2.1 µg 10%
- ויטמין E 2.4 mg 16%
- ויטמין K 16 µg 13%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 0.9 mg 6%
- ויטמין B6 0.15 mg 9%
- פולאט (B9) 17.9 µg 4%
- ויטמין B12 0.33 µg 14%
מינרלים
- סידן 171 mg 13%
- ברזל 0.94 mg 5%
- מגנזיום 24.7 mg 6%
- זרחן 202 mg 16%
- אשלגן 86.1 mg 2%
- אבץ 0.57 mg 5%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.26 mg 11%
- סלניום 8.5 µg 15%
- יוד 12 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 4.4 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 2.2 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 6.5 g | 77 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 8.7 g | 102 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 11 g | 127 g | 57 g |
מזונות דומים
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust naturally gluten-free217 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
שאלות על Shortbread pie crust, naturally gluten-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free?
ב-100 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free יש 434 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 51 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free?
ב-50 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free יש 217 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 26 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free?
ב-150 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free יש 651 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 77 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free?
ב-200 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free יש 868 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 102 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free?
ב-250 g של Shortbread pie crust, naturally gluten-free יש 1085 kcal, וכן 11 g חלבון, 127 g פחמימות ו-57 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31747 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים