דעו מה יש בצלחת שלכם
Shortbread pie crust, sugar-free
קלוריות וערכים תזונתיים
500
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.5 g
פחמימות47 g
שומן31 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 500 kcal —
- חלבון 7.5 g 15%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 31 g 40%
- שומן רווי 12 g 62%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 138 mg 6%
- כולסטרול 24.7 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 103 µg 11%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 2.5 µg 13%
- ויטמין E 3.2 mg 21%
- ויטמין K 22.8 µg 19%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.57 mg 4%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 9.2 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 17.8 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 79.3 mg 6%
- אשלגן 103 mg 2%
- אבץ 0.52 mg 5%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.37 mg 16%
- סלניום 6.4 µg 12%
- יוד 6.8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 7.5 g | 47 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.8 g | 23 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 11 g | 70 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 15 g | 93 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 19 g | 116 g | 78 g |
מזונות דומים
- Berry pie shortbread crust sugar-free266 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
שאלות על Shortbread pie crust, sugar-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Shortbread pie crust, sugar-free?
ב-100 g של Shortbread pie crust, sugar-free יש 500 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 47 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Shortbread pie crust, sugar-free?
ב-50 g של Shortbread pie crust, sugar-free יש 250 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Shortbread pie crust, sugar-free?
ב-150 g של Shortbread pie crust, sugar-free יש 750 kcal, וכן 11 g חלבון, 70 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Shortbread pie crust, sugar-free?
ב-200 g של Shortbread pie crust, sugar-free יש 1000 kcal, וכן 15 g חלבון, 93 g פחמימות ו-63 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Shortbread pie crust, sugar-free?
ב-250 g של Shortbread pie crust, sugar-free יש 1250 kcal, וכן 19 g חלבון, 116 g פחמימות ו-78 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31717 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
