דעו מה יש בצלחת שלכם
Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar
קלוריות וערכים תזונתיים
295
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.8 g
פחמימות43 g
שומן8.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 295 kcal —
- חלבון 8.8 g 18%
- פחמימות 43 g 16%
- שומן 8.8 g 11%
- שומן רווי 3.4 g 17%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 2.2 g —
- נתרן 214 mg 9%
- כולסטרול 24.4 mg 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38.4 µg 4%
- ויטמין C 0.24 mg 0%
- ויטמין D 0.99 µg 5%
- ויטמין E 1 mg 7%
- ויטמין K 5.8 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 52.1 µg 13%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
מינרלים
- סידן 52.6 mg 4%
- ברזל 0.7 mg 4%
- מגנזיום 21.9 mg 5%
- זרחן 119 mg 10%
- אשלגן 168 mg 4%
- אבץ 0.84 mg 8%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.35 mg 15%
- סלניום 8.1 µg 15%
- יוד 22.7 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 8.8 g | 44 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.4 g | 22 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 18 g | 87 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 22 g | 109 g | 22 g |
מזונות דומים
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk without sugar207 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
שאלות על Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar
כמה קלוריות יש ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?
ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar יש 295 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 44 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?
ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar יש 148 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 22 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?
ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar יש 443 kcal, וכן 13 g חלבון, 65 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?
ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar יש 590 kcal, וכן 18 g חלבון, 87 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar?
ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, without sugar יש 738 kcal, וכן 22 g חלבון, 109 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31699 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
