דעו מה יש בצלחת שלכם
Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 308 kcal —
- חלבון 8.3 g 17%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 8.7 g 11%
- שומן רווי 3.3 g 17%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 6.5 g —
- נתרן 211 mg 9%
- כולסטרול 18.9 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 34.7 µg 4%
- ויטמין C 0.23 mg 0%
- ויטמין D 0.95 µg 5%
- ויטמין E 0.97 mg 6%
- ויטמין K 5.8 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
- ניאצין (B3) 0.88 mg 6%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 37.2 µg 9%
- ויטמין B12 0.17 µg 7%
מינרלים
- סידן 49.8 mg 4%
- ברזל 0.64 mg 4%
- מגנזיום 20.8 mg 5%
- זרחן 109 mg 9%
- אשלגן 154 mg 3%
- אבץ 0.74 mg 7%
- נחושת 0.1 mg 12%
- מנגן 0.34 mg 15%
- סלניום 7.4 µg 14%
- יוד 21.9 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 8.3 g | 47 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4.1 g | 24 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 12 g | 71 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 17 g | 95 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 21 g | 118 g | 22 g |
מזונות דומים
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
שאלות על Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose
כמה קלוריות יש ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose יש 308 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 47 g פחמימות ו-8.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose יש 154 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 24 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose יש 462 kcal, וכן 12 g חלבון, 71 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose יש 616 kcal, וכן 17 g חלבון, 95 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose?
ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose יש 770 kcal, וכן 21 g חלבון, 118 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31704 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
