דעו מה יש בצלחת שלכם
Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 307 kcal —
- חלבון 8.6 g 17%
- פחמימות 45 g 16%
- שומן 9.6 g 12%
- שומן רווי 3.7 g 19%
- סיבים תזונתיים 2.2 g 8%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 216 mg 9%
- כולסטרול 20.7 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 38.3 µg 4%
- ויטמין C 0.23 mg 0%
- ויטמין D 1 µg 5%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 6.4 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 1 mg 6%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 47.5 µg 12%
- ויטמין B12 0.17 µg 7%
מינרלים
- סידן 50.5 mg 4%
- ברזל 0.68 mg 4%
- מגנזיום 21.6 mg 5%
- זרחן 114 mg 9%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.8 mg 7%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.35 mg 15%
- סלניום 7.6 µg 14%
- יוד 22 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 8.6 g | 45 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 4.3 g | 22 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 13 g | 67 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 17 g | 89 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 22 g | 112 g | 24 g |
מזונות דומים
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with aspartame312 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk artificially sweetened215 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk artificially sweetened218 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
שאלות על Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame
כמה קלוריות יש ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame?
ב-100 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame יש 307 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 45 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame?
ב-50 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame יש 154 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 22 g פחמימות ו-4.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame?
ב-150 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame יש 461 kcal, וכן 13 g חלבון, 67 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame?
ב-200 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame יש 614 kcal, וכן 17 g חלבון, 89 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame?
ב-250 g של Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with aspartame יש 768 kcal, וכן 22 g חלבון, 112 g פחמימות ו-24 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31707 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
