דעו מה יש בצלחת שלכם
Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free
קלוריות וערכים תזונתיים
217
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.9 g
פחמימות30 g
שומן9.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 217 kcal —
- חלבון 1.9 g 4%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 9.1 g 12%
- שומן רווי 3.6 g 18%
- סיבים תזונתיים 3 g 11%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 109 mg 5%
- כולסטרול 28.5 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 45.4 µg 5%
- ויטמין C 1.9 mg 2%
- ויטמין D 0.83 µg 4%
- ויטמין E 1.1 mg 7%
- ויטמין K 7.7 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.42 mg 3%
- ויטמין B6 0.09 mg 5%
- פולאט (B9) 8.6 µg 2%
- ויטמין B12 0.13 µg 5%
מינרלים
- סידן 70 mg 5%
- ברזל 0.43 mg 2%
- מגנזיום 12.5 mg 3%
- זרחן 85.8 mg 7%
- אשלגן 116 mg 2%
- אבץ 0.24 mg 2%
- נחושת 0.07 mg 7%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 3.4 µg 6%
- יוד 5.7 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 1.9 g | 30 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0.9 g | 15 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 2.8 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 3.8 g | 60 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 4.7 g | 75 g | 23 g |
מזונות דומים
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust gluten-free contains wheat starch226 kcal / 100 g
- Berry pie shortbread crust naturally gluten-free253 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust naturally gluten-free345 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free dairy-free294 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies naturally gluten-free egg-free295 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
שאלות על Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free
כמה קלוריות יש ב-100 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
ב-100 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free יש 217 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 30 g פחמימות ו-9.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
ב-50 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free יש 109 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
ב-150 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free יש 326 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 45 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
ב-200 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free יש 434 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 60 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
ב-250 g של Apple pie, shortbread crust, naturally gluten-free יש 543 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 75 g פחמימות ו-23 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32053 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
