דעו מה יש בצלחת שלכם

Salmon soup, cream

קלוריות וערכים תזונתיים

115
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות4.4 g
שומן8.5 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 115 kcal —
  • חלבון 5.4 g 11%
  • פחמימות 4.4 g 2%
  • שומן 8.5 g 11%
  • שומן רווי 3.7 g 18%
  • סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
  • סוכרים 0.7 g —
  • נתרן 194 mg 8%
  • כולסטרול 25.5 mg 9%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 37.8 µg 4%
  • ויטמין C 1.8 mg 2%
  • ויטמין D 2 µg 10%
  • ויטמין E 0.78 mg 5%
  • ויטמין K 3.4 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
  • ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
  • ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
  • ויטמין B6 0.22 mg 13%
  • פולאט (B9) 7.6 µg 2%
  • ויטמין B12 0.9 µg 38%

מינרלים

  • סידן 17.6 mg 1%
  • ברזל 0.29 mg 2%
  • מגנזיום 13 mg 3%
  • זרחן 78.5 mg 6%
  • אשלגן 228 mg 5%
  • אבץ 0.23 mg 2%
  • נחושת 0.04 mg 4%
  • מנגן 0.07 mg 3%
  • סלניום 6.8 µg 12%
  • יוד 28.9 µg 19%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1155.4 g4.4 g8.5 g
50 g50 g582.7 g2.2 g4.2 g
150 g150 g1738 g6.6 g13 g
200 g200 g23011 g8.8 g17 g
250 g250 g28813 g11 g21 g

שאלות על Salmon soup, cream

כמה קלוריות יש ב-100 g של Salmon soup, cream?

ב-100 g של Salmon soup, cream יש 115 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Salmon soup, cream?

ב-50 g של Salmon soup, cream יש 58 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Salmon soup, cream?

ב-150 g של Salmon soup, cream יש 173 kcal, וכן 8 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Salmon soup, cream?

ב-200 g של Salmon soup, cream יש 230 kcal, וכן 11 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Salmon soup, cream?

ב-250 g של Salmon soup, cream יש 288 kcal, וכן 13 g חלבון, 11 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 34433 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים