דעו מה יש בצלחת שלכם
Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)
קלוריות וערכים תזונתיים
46
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.4 g
פחמימות2.1 g
שומן2.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 46 kcal —
- חלבון 2.4 g 5%
- פחמימות 2.1 g 1%
- שומן 2.9 g 4%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 1.9 g —
- נתרן 176 mg 8%
- כולסטרול 19 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 209 µg 23%
- ויטמין C 2.1 mg 2%
- ויטמין D 0.01 µg 0%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- ויטמין K 11 µg 9%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.71 mg 4%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 9.5 µg 2%
- ויטמין B12 0.38 µg 16%
מינרלים
- סידן 22.4 mg 2%
- ברזל 0.68 mg 4%
- מגנזיום 9.5 mg 2%
- זרחן 31.7 mg 3%
- אשלגן 151 mg 3%
- אבץ 0.36 mg 3%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.13 mg 6%
- סלניום 3.1 µg 6%
- יוד 29.3 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2.4 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.2 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3.5 g | 3.1 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4.7 g | 4.1 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5.9 g | 5.1 g | 7.3 g |
מזונות דומים
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
- Shrimp soup industrial saarioinen ready meal80 kcal / 100 g
- Creamy shrimp stew thickened151 kcal / 100 g
- Salmon soup cooking cream95 kcal / 100 g
- Salmon soup cream115 kcal / 100 g
- Fish soup rainbow trout saithe and cooking cream72 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cream105 kcal / 100 g
- Rainbow trout soup cooking cream85 kcal / 100 g
- Fish soup with coconut milk67 kcal / 100 g
שאלות על Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)
כמה קלוריות יש ב-100 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)?
ב-100 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) יש 46 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)?
ב-50 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) יש 23 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)?
ב-150 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) יש 69 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)?
ב-200 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) יש 92 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat)?
ב-250 g של Shrimp soup with carrot and cooking cream (veg. fat) יש 115 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29039 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
