דעו מה יש בצלחת שלכם
שועית אדומה
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, ללא תוספת מלח
102
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.7 g
פחמימות13 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 102 kcal —
- חלבון 7.7 g 15%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 6.6 g 24%
- סוכרים 0.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 7.7 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.9 g | 6.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 12 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 15 g | 26 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 19 g | 33 g | 1.8 g |
מזונות דומים
שאלות על שועית אדומה
כמה קלוריות יש ב-100 g של שועית אדומה?
ב-100 g של שועית אדומה יש 102 kcal, וכן 7.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שועית אדומה?
ב-50 g של שועית אדומה יש 51 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שועית אדומה?
ב-150 g של שועית אדומה יש 153 kcal, וכן 12 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שועית אדומה?
ב-200 g של שועית אדומה יש 204 kcal, וכן 15 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שועית אדומה?
ב-250 g של שועית אדומה יש 255 kcal, וכן 19 g חלבון, 33 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 5431 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים