דעו מה יש בצלחת שלכם
Raspberry puree, sugar
קלוריות וערכים תזונתיים
83
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות15 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 15 g 6%
- שומן 0.7 g 1%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 15 g —
- נתרן 1.8 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.88 µg 0%
- ויטמין C 12 mg 13%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.79 mg 5%
- ויטמין K 9.2 µg 8%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.45 mg 3%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 23.8 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 31.5 mg 2%
- ברזל 1 mg 6%
- מגנזיום 22.5 mg 5%
- זרחן 33.3 mg 3%
- אשלגן 198 mg 4%
- אבץ 0.36 mg 3%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 1 mg 45%
- סלניום 0.14 µg 0%
- יוד 1.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.9 g | 15 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.5 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1.4 g | 23 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.8 g | 30 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2.3 g | 38 g | 1.8 g |
מזונות דומים
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Blueberry puree sweetened99 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
שאלות על Raspberry puree, sugar
כמה קלוריות יש ב-100 g של Raspberry puree, sugar?
ב-100 g של Raspberry puree, sugar יש 83 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Raspberry puree, sugar?
ב-50 g של Raspberry puree, sugar יש 42 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Raspberry puree, sugar?
ב-150 g של Raspberry puree, sugar יש 125 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Raspberry puree, sugar?
ב-200 g של Raspberry puree, sugar יש 166 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Raspberry puree, sugar?
ב-250 g של Raspberry puree, sugar יש 208 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 4408 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
