Quiabo cru

ב-100 g של Quiabo cru יש 37 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-50 g של Quiabo cru יש 19 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-150 g של Quiabo cru יש 56 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-200 g של Quiabo cru יש 74 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-250 g של Quiabo cru יש 93 kcal, וכן 7 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-2.5 g שומן.