Alcachofra crua

ב-100 g של Alcachofra crua יש 51 kcal, וכן 3 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של Alcachofra crua יש 26 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של Alcachofra crua יש 77 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של Alcachofra crua יש 102 kcal, וכן 6 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של Alcachofra crua יש 128 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.5 g שומן.