דעו מה יש בצלחת שלכם

לב חזיר

קלוריות וערכים תזונתיים

טרי, חלקי פנים ומוצרי לוואי, טרי (נא)

118

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות1.3 g

שומן4.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	118	17 g	1.3 g	4.4 g
1 מנה	28.4 g	33	4.9 g	0.4 g	1.2 g
2 מנות	56.7 g	67	9.8 g	0.8 g	2.5 g
½ מנה	14.2 g	17	2.4 g	0.2 g	0.6 g
3 מנות	85.1 g	100	15 g	1.1 g	3.7 g
4 מנות	113.4 g	134	20 g	1.5 g	4.9 g
50 g	50 g	59	8.6 g	0.7 g	2.2 g
150 g	150 g	177	26 g	2 g	6.5 g
200 g	200 g	236	35 g	2.7 g	8.7 g
250 g	250 g	295	43 g	3.3 g	11 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של לב חזיר?

ב-100 g של לב חזיר יש 118 kcal, וכן 17 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של לב חזיר?

ב-1 מנה (28.4 g) של לב חזיר יש 33 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של לב חזיר?

ב-2 מנות (56.7 g) של לב חזיר יש 67 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של לב חזיר?

ב-½ מנה (14.2 g) של לב חזיר יש 17 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של לב חזיר?

ב-3 מנות (85.1 g) של לב חזיר יש 100 kcal, וכן 15 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של לב חזיר?

ב-4 מנות (113.4 g) של לב חזיר יש 134 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לב חזיר?

ב-50 g של לב חזיר יש 59 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לב חזיר?

ב-150 g של לב חזיר יש 177 kcal, וכן 26 g חלבון, 2 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 168267 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים