דעו מה יש בצלחת שלכם
Porco, lombo frito
קלוריות וערכים תזונתיים
182
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון29 g
פחמימות0 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 182 kcal —
- חלבון 29 g 58%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 7.4 g 9%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
מזונות דומים
- Porco lombo frito com margarina184 kcal / 100 g
- Porco lombo frito com manteiga180 kcal / 100 g
- Porco lombo frito panado249 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito com margarina217 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
שאלות על Porco, lombo frito
כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, lombo frito?
ב-100 g של Porco, lombo frito יש 182 kcal, וכן 29 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, lombo frito?
ב-50 g של Porco, lombo frito יש 91 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, lombo frito?
ב-150 g של Porco, lombo frito יש 273 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, lombo frito?
ב-200 g של Porco, lombo frito יש 364 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, lombo frito?
ב-250 g של Porco, lombo frito יש 455 kcal, וכן 72 g חלבון, 0 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: portfir 70204054 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים