דעו מה יש בצלחת שלכם
Pizza with extra meat, thick crust
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 278 kcal —
- חלבון 13 g 27%
- פחמימות 25 g 9%
- שומן 13 g 17%
- שומן רווי 5.1 g 25%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 2.7 g —
- נתרן 571 mg 25%
- כולסטרול 31 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 57 µg 6%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.77 mg 5%
- ויטמין K 8.4 µg 7%
- תיאמין (B1) 0.33 mg 27%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 4.1 mg 26%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 86 µg 22%
- ויטמין B12 0.54 µg 23%
- כולין 25.3 mg 5%
מינרלים
- סידן 146 mg 11%
- ברזל 2.3 mg 13%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 207 mg 17%
- אשלגן 199 mg 4%
- אבץ 1.6 mg 15%
- נחושת 0.1 mg 11%
- סלניום 19.2 µg 35%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 13 g | 25 g | 13 g |
| 1 מנה | 131 g | 364 | 18 g | 33 g | 17 g |
| 2 מנות | 262 g | 728 | 35 g | 65 g | 34 g |
| ½ מנה | 65.5 g | 182 | 8.7 g | 16 g | 8.5 g |
| 3 מנות | 393 g | 1093 | 52 g | 98 g | 51 g |
| 4 מנות | 524 g | 1457 | 70 g | 130 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6.7 g | 12 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 20 g | 37 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 27 g | 50 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 33 g | 62 g | 33 g |
מזונות דומים
שאלות על Pizza with extra meat, thick crust
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-100 g של Pizza with extra meat, thick crust יש 278 kcal, וכן 13 g חלבון, 25 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (131 g) של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-1 מנה (131 g) של Pizza with extra meat, thick crust יש 364 kcal, וכן 18 g חלבון, 33 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (262 g) של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-2 מנות (262 g) של Pizza with extra meat, thick crust יש 728 kcal, וכן 35 g חלבון, 65 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (65.5 g) של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-½ מנה (65.5 g) של Pizza with extra meat, thick crust יש 182 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (393 g) של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-3 מנות (393 g) של Pizza with extra meat, thick crust יש 1093 kcal, וכן 52 g חלבון, 98 g פחמימות ו-51 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (524 g) של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-4 מנות (524 g) של Pizza with extra meat, thick crust יש 1457 kcal, וכן 70 g חלבון, 130 g פחמימות ו-68 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-50 g של Pizza with extra meat, thick crust יש 139 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-6.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pizza with extra meat, thick crust?
ב-150 g של Pizza with extra meat, thick crust יש 417 kcal, וכן 20 g חלבון, 37 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58106660 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
