דעו מה יש בצלחת שלכם

White pizza, cheese, with meat, thick crust

קלוריות וערכים תזונתיים

296
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות26 g
שומן15 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 296 kcal —
  • חלבון 13 g 26%
  • פחמימות 26 g 9%
  • שומן 15 g 19%
  • שומן רווי 5.5 g 27%
  • סיבים תזונתיים 1.1 g 4%
  • סוכרים 3 g —
  • נתרן 621 mg 27%
  • כולסטרול 30 mg 10%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 51 µg 6%
  • ויטמין C 0.1 mg 0%
  • ויטמין D 0.3 µg 2%
  • ויטמין E 1.1 mg 8%
  • ויטמין K 3.1 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.3 mg 25%
  • ריבופלבין (B2) 0.3 mg 23%
  • ניאצין (B3) 3.3 mg 20%
  • ויטמין B6 0.13 mg 8%
  • פולאט (B9) 52 µg 13%
  • ויטמין B12 0.37 µg 15%
  • כולין 20.2 mg 4%

מינרלים

  • סידן 203 mg 16%
  • ברזל 2.1 mg 12%
  • מגנזיום 23 mg 5%
  • זרחן 184 mg 15%
  • אשלגן 158 mg 3%
  • אבץ 1.5 mg 14%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • סלניום 17.9 µg 33%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29613 g26 g15 g
1 מנה110 g32614 g29 g16 g
2 מנות220 g65128 g57 g33 g
½ מנה55 g1637.1 g14 g8.1 g
3 מנות330 g97742 g86 g49 g
4 מנות440 g130257 g115 g65 g
50 g50 g1486.4 g13 g7.4 g
150 g150 g44419 g39 g22 g
200 g200 g59226 g52 g30 g
250 g250 g74032 g65 g37 g

שאלות על White pizza, cheese, with meat, thick crust

כמה קלוריות יש ב-100 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-100 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 296 kcal, וכן 13 g חלבון, 26 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (110 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-1 מנה (110 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 326 kcal, וכן 14 g חלבון, 29 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (220 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-2 מנות (220 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 651 kcal, וכן 28 g חלבון, 57 g פחמימות ו-33 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (55 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-½ מנה (55 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 163 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 14 g פחמימות ו-8.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (330 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-3 מנות (330 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 977 kcal, וכן 42 g חלבון, 86 g פחמימות ו-49 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (440 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-4 מנות (440 g) של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 1302 kcal, וכן 57 g חלבון, 115 g פחמימות ו-65 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-50 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 148 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 13 g פחמימות ו-7.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust?

ב-150 g של White pizza, cheese, with meat, thick crust יש 444 kcal, וכן 19 g חלבון, 39 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 58107224 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים